Events

Zachte klanken, diepe ontspanning.

Iedere maand nemen we bewust een moment om te vertragen.

Tijdens Klankervaring creëren we samen een rustig moment om tot rust te komen, te ontspannen en op te laden.

We starten met een zachte, begeleide meditatie. Die helpt je om je lichaam te ontspannen en je aandacht naar binnen te brengen. Zo ontstaat er meer rust in je hoofd en krijgt je lichaam de kans om niet langer “aan” te staan.

Daarna volgt een klankenreis met verschillende instrumenten. Via klanken en trillingen word je uitgenodigd om dieper te ontspannen. De klanken ondersteunen het loslaten van spanning en helpen je zenuwstelsel tot rust te komen, zodat je zowel mentaal als fysiek kan vertragen.

Je hoeft niets te kunnen of te doen. Je mag gewoon liggen en ontvangen.
Klankervaring is een moment voor jezelf — om stil te worden en de overgang naar het voorjaar rustig in te zetten.

✨ Voor iedereen toegankelijk — geen ervaring nodig.

Praktisch.

Datum: vrijdag 18 september 2026

              vrijdag 23 oktober 2026

Tijd: 19u tot ten laatste 21u

Locatie: Glazen Ruimte in het Woon- en zorgcentrum Sint-Jozef

               Kloosterhof 1, 3910 Pelt

Meenemen: comfortabele kleding, een zacht matje of matrasje waarop je langere tijd echt comfortabel kunt liggen, een deken en één of meerdere kussens. Maak het jezelf vooral zo aangenaam mogelijk, zodat je lichaam helemaal kan ontspannen. 

Bijdrage: Jouw investering in rust en een moment voor jezelf is €25,80